Idée du jour : Souriez !

Le corps et l'esprit sont liés... souvenez-vous... Souriez même si le cœur n'y est pas, le sourire que vous ferez vous renverra la bonne humeur.

Mettez-vous devant votre miroir, campé là, bien sur vos pieds ! Souvenez-vous la dernière grimace que vous avez vue ou faite, chez vous, à la TV.... Ou tout simplement, commencez par vous faire une belle grimace (je fais ça moi quand le coeur n'y est pas ).

Maintenant que vous l'avez en mémoire cette belle grimace, souriez à pleines dents, montrez que vous savez faire un beau sourire à cette personne là en face de vous !

Que ressentez-vous ? C'est bizarre la première fois pour ceux qui ont perdu leur sourire, mais on s'habitue à la longue vous verrez.

Le sourire nous remplit d'une nouvelle force, il nous remplit vraiment de sa belle énergie. Essayez de sourire plusieurs fois dans la journée. Souriez à un inconnu dans la rue, souriez à votre collègue, à vos amis, votre voisin, toutes les occasions vous seront données de recevoir en retour un sourire. Constatez juste après quelle belle énergie vous remplit, comment vous la ressentez.

Remplissez-vous de tous ces sourires obtenus par celui que vous avez adressé.

Souriez et la vie vous sourit !