Idée du jour : Je profite de cette belle journée
Dès le matin, une affirmation positive !
Aujourd'hui, ou chaque jour, faites cette affirmation pour traverser la journée sereinement :
"Aujourd'hui je profite pleinement de la vie, je suis calme et détendu(e) et traverse sereinement cette merveilleuse journée".
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