Humeur du jour : Penser de manière positive

Publié le par Restons Positifs

 

pensees.jpgPenser de manière positive : Qu'est-ce que c'est ?
Est-ce croire que tout est beau, que tout est parfait dans ce monde ? Ca c'est plutôt penser de manière irréaliste.

Penser de manière positive, c'est orienter ses propres pensées de manière à ce que la journée, le moment présent, l'instant, se déroule pour soi-même de manière positive. C'est vivre l'instant présent de façon intense, le vivre vraiment en maîtrisant ses pensées pour orienter notre propre vie de manière positive.

Exemple :
Le matin, dès le réveil, beaucoup de gens se lèvent avec à l'esprit tout le déroulement de leur journée en tête : "Ah je dois faire ça et ci, et encore ça…." Ils sont déjà épuisés à peine après avoir mis un pied à terre en dehors de leur lit. Certains même ne sont pas encore levés et grommèlent contre tout et tous !

Penser de manière positive commence dès le moment où vous ouvrez les yeux, que le réveil vous réveille…. Ne pas grommeler quand le réveil sonne ou vous débite les infos du moment. Pourquoi ? Parce que vous "conditionnez votre journée". Réveillez-vous avec enthousiasme, de bonne humeur. Dites-vous mentalement que la journée va être merveilleusement belle, que vous êtes en pleine forme et ensuite levez-vous. Sentez la différence ! Pour ceux qui sont souffrants, imaginez que votre santé s'améliore. Pour ceux qui sont dans le désespoir ou la tristesse, imaginez les solutions à vos ennuis. Créez mentalement une situation positive.

Si tous les matins chacun prenait cette habitude que de temps gagné ! Quand on se lève de bonne humeur tout le cours de la journée est transformé.

Essayez d'essayer

Publié dans Humeur du jour

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marie kléber 28/07/2016 14:14

Je te rejoins! Depuis que je commence ma journée par "bonjour, aujourd'hui est une belle journée, je suis heureuse de la commencer avec le sourire", cela fait toute la différence. Et j'invite chacun à intégrer ces quelques mots dans sa routine matinale!
Merci

Restons Positifs 28/07/2016 19:57

Merci pour ton partage Marie :) A bientôt !